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7 conseils utiles pour se débarrasser de la sucette

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Quand j'étais enceinte, donner ou non une sucette à ma fille était une chose à laquelle je pensais souvent. J'ai fait mes recherches, pesé le pour et le contre et j'ai finalement décidé avant d'accoucher. Mais, immédiatement après sa naissance, une infirmière lui a donné une tétine à sucer, et c'est tout. Depuis, ma fille adore ses binkies.

Dans l'ensemble, les sucettes sont un élément positif de la petite enfance. Non seulement elles procurent du confort aux bébés, mais des études ont également montré que les sucettes réduisent le risque de syndrome de mort subite du nourrisson (SMSN). Les sucettes peuvent également aider à soulager la douleur des nourrissons qui pourraient devoir subir une intervention chirurgicale. Dans la vie de tous les jours, une sucette peut être une bouée de sauvetage pour les nouveaux parents. De nombreux parents les utilisent pour apaiser les bébés qui s'affairent dans un cadre public. Certains jurent qu'ils aident les bébés qui ont du mal à s'endormir et à s'endormir.

Mais, à mesure que les bébés quittent le stade du nourrisson et deviennent des tout-petits, les inconvénients de l'utilisation de la sucette commencent à l'emporter sur les avantages. Peu importe à quel point votre enfant aime son binky, il est peut-être temps de lui dire au revoir. Voici quelques conseils pour vous débarrasser de la sucette.

7 conseils pour abandonner la sucette

1. Choisissez le bon moment

Si vous demandez à une pièce pleine de mamans quand se débarrasser de la sucette, vous pouvez obtenir une réponse différente de chacune d'elles. Mais les professionnels de la santé vous diront souvent de commencer le sevrage autour du premier anniversaire de votre enfant, avec un arrêt ultime vers 3.

«Les parents devraient se sevrer progressivement de la tétine à partir de 12 mois», explique Danielle Levens, orthophoniste. «Certains enfants qui utilisent une sucette trop longtemps peuvent développer une posture de bouche ouverte qui peut alors conduire à des erreurs de production de la parole.»

En plus des problèmes physiques, l'utilisation de la sucette au-delà d'un certain âge devient également beaucoup plus émotionnelle. Plus un enfant vieillit, plus il est susceptible de développer un attachement profond à son binky. Cela rend encore plus difficile de le laisser tomber. Certains enfants âgés de 2 à 4 ans peuvent laisser tomber le binky facilement ou même indépendamment. Mais la plupart auront besoin de la participation des parents pour vraiment briser cette habitude.

2. Utilisez une approche graduelle

Avant que ma fille ait un an, nous avons emporté des «binkies de jour». Nous ne les avons proposés que pour la sieste et l'heure du coucher (et surtout des promenades en voiture difficiles). Lorsqu'elle atteindra 18 mois, nous prévoyons de les supprimer également. Après avoir discuté avec quelques mamans, cette approche progressive a également fonctionné pour elles.

«Vers 15 mois, nous avons commencé à n'autoriser un paci que pendant les promenades en voiture, les siestes et l'heure du coucher», explique Carly Nicole Esquerra. «Nous nous sommes complètement débarrassés de la tétine, et ça a été dur pendant trois jours et trois nuits, mais ensuite elle était géniale!»

3. Coupez les extrémités

Une approche courante pour sevrer la sucette consiste à couper les extrémités. Votre enfant a toujours l'idée de la tétine mais n'a plus le mécanisme d'apaisement proprement dit. De nombreuses mamans à qui j'ai parlé ont dit que cela fonctionnait pour elles. D'autres ont dit que cela ne faisait que frustrer davantage leur enfant. FridaBaby a récemment publié un produit qui imite l'idée de couper la pointe, mais avec un processus plus progressif.

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4. Offrez un animal adoré ou en peluche

De nombreux enfants, y compris le mien, tiennent leur sucette pendant qu'ils dorment. Si tel est le cas de votre enfant, offrir un animal adorable ou en peluche à l'heure de la sieste et du coucher peut être une bonne alternative au binky.

«La dinde froide est ce qui a fonctionné pour nous. Mais nous avons également encouragé une amoureuse à ce moment-là, et cela a semblé aider aussi », explique Kiley Goldstein, qui a arrêté d'utiliser la sucette pour son fils vers 13 mois.

5. Utiliser des livres

Si votre enfant est plus âgé, environ 2 ou 3 ans, une bonne idée est d'utiliser des livres pour expliquer pourquoi il ne peut plus avoir de tétine.

«Nous avons lu des livres qui y ont précédé sur le fait de ne pas avoir de tétine», explique Dani Lessman, dont la fille a cessé d'utiliser son binky à l'âge de 2,5 ans. «Un soir, elle était prête, et nous avons continué et nous n'avons jamais regardé en arrière. Quelques bons livres pour cela sont Les sucettes ne sont pas éternelles par Elizabeth Verdick et Au revoir Binky par Maria van Lieshout.

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6. Soyez créatif

Les enfants plus âgés peuvent également être réceptifs à des méthodes plus créatives pour se débarrasser de la sucette. Expliquez-leur que les sucettes sont pour les bébés et qu'ils sont maintenant un grand garçon ou une grande fille. Une maman a mentionné avoir utilisé la «Paci Fairy», qui est venue prendre toutes les sucettes pour les donner aux nouveaux bébés. D'autres ont dit que le Père Noël prend les sucettes et les remplace par un tout nouveau jouet le jour de Noël. Demandez à votre enfant de vous aider à les emballer et à les mettre dans la boîte aux lettres pour lui dire au revoir. Ou ils peuvent les mettre sous leur oreiller avec une surprise pour eux de la fée Paci. Bien que votre enfant puisse encore avoir une transition difficile la nuit, ce sera une bonne chose de revenir chaque fois qu'il se fâchera.

7. Go Cold Turkey

La grande majorité des mamans ont dit de simplement leur couper la dinde froide. «Il suffit de l'emporter», dit Erin Monroe, dont les deux filles se sont débarrassées de la tétine à l'âge de deux ans. «Je m'attendais à ce que ce soit une affaire plus importante qu'elle ne l'était, mais ils l'ont demandé peut-être deux jours avant de passer à autre chose.»

La fille d'Erin Minshew a coupé l'habitude du paci à 14 mois. Pour les Minshew, il était plus facile de décider en famille qu'ils étaient tous prêts à se débarrasser de la tétine ensemble. «J’ai le sentiment que le fait que nous soyons prêts en tant que famille à y faire face si ce n’était pas agréable a aidé», dit-elle. «Une fois qu'ils étaient partis, elle allait bien.

Retirer la source de confort d’un enfant peut être une période stressante. Mais rappelez-vous que les enfants sont plus résilients que ce que nous leur attribuons. Chaque enfant doit finir par se débarrasser de la sucette. Il vaut mieux le faire le plus tôt possible!

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