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Ce que personne ne vous dit sur les nausées matinales

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Maman effrayante et Malte Mueller / Getty

Le jour où mes nausées matinales ont commencé, c'était lors d'un voyage à Las Vegas, un voyage que mon mari avait prévu avant de tomber enceinte. Des mois plus tôt, j’étais entré dans une routine d’entraînement sérieuse, qui était de quatre à cinq jours par semaine. Pendant que mon mari assistait à une conférence, j'avais prévu de faire une randonnée au Red Rock Canyon à proximité. Mais tous ces plans ont disparu.

Le médecin a dit d'annuler la randonnée. J'avais l'air visiblement déçu. Elle a dit: « Avez-vous déjà commencé à avoir des nausées matinales? » Non, je lui ai dit. Elle a indiqué une fois que les nausées matinales ont commencé, je perdrais probablement tout intérêt pour la randonnée. J'ai haussé les épaules; Je me sentais bien.

Nous sommes allés à Vegas, nous avons fait le plein de nourriture et de boissons de Trader Joe, y compris de l'avocat, du fromage et du pain pour faire des sandwichs. C'était en mars et nous étions dans le Nevada chaud et ensoleillé. Tout allait bien.

C'est-à-dire jusqu'à notre première journée complète à Vegas.

Avec la randonnée hors de question, j'ai décidé de faire du shopping. Mais dans les 30 minutes après avoir erré dans les magasins, j'ai commencé à me sentir faible, fatigué et nauséeux. J'ai pensé que je devrais manger quelque chose, alors je suis retourné à l'hôtel et j'ai fait un sandwich au fromage et à l'avocat. Je me sentais toujours un peu nauséeux. J'ai mangé un autre sandwich à l'avocat plus tard avec mon mari. La nausée a persisté.

Le petit déjeuner de l'hôtel, la cuisine sur le Strip, la nourriture à l'aéroport, tout était complètement insatisfaisant et tout avait un goût « off ».

Pour aggraver les choses, alors que notre vol de retour était en descente, nous avons eu les pires turbulences que j'aie jamais connues. J'ai attrapé un sac à main, certain que j'allais tout perdre, mais je ne l'ai pas fait. Une fois sur le terrain, une chose était sûre: je n'ai jamais voulu voir un avocat ou quoi que ce soit d'autre qui me rappelait mon passage à Vegas.

Le sentiment nauséeux qui est arrivé à Vegas ne s'est arrêté que lorsque le bébé est sorti.

Images sous serre / Getty

Ensemble, la nourriture et mon système digestif m'ont torturée pendant des mois. Oui, j'avais entendu parler des nausées matinales. Mais malheureusement, ma connaissance de cela était limitée aux films et à la télévision, alors j'ai compris que les nausées matinales étaient comme ça: une femme vomit une fois de manière inattendue, peu de temps après avoir appris qu'elle est enceinte, la femme ne tombe plus jamais malade. Et je pensais vraiment que les nausées matinales ne sont survenues que le matin.

Cependant, rien – rien, rien, rien – ne m'a préparé à la façon dont la nourriture et mon système digestif conspireraient pour me torturer simplement 24 heures sur 24 pendant toute la durée de ma grossesse. Je me sentirais malade, donc je mangerais pour calmer mon estomac. Et puis la nourriture dans mon estomac me rendait malade.

J'aurais un mauvais goût dans la bouche – à chaque minute de veille – alors je sucerais un bonbon ou siroterais un verre pour le minimiser un instant. Mais c'était implacable.

Si je ne mangeais rien, j'aurais toujours une sensation de brûlure et de nausée.

Thé au gingembre. Bonbons au gingembre. Sucettes de grossesse. Des crackers. Eau. Seltzer. Des bracelets qui sont censés cibler les points de pression dans vos poignets et vous guérir comme par magie. Acupuncture. Rien de tout cela n'était à distance proche d'un remède pour moi. Donc je mangeais des choses que j'aimais, même si elles n'étaient pas les plus saines, comme la pizza. Au moins, je pouvais apprécier le goût des aliments.

Mais la nourriture était cruelle pour moi. La pizza avait un goût incroyable dans ma bouche, et pendant une seconde, elle a masqué le goût autrement misérable de ma bouche, mais dès que la pizza a quitté ma bouche et s'est dirigée vers mon estomac, j'ai été torturée. Et ce n'était pas seulement de la pizza. C'était tout: crème glacée, salades, œufs, oranges, poulet et riz. Littéralement, tout ce que je mangeais me faisait mal au ventre.

Et pas seulement un mal de ventre. Je pourrais avoir deux à quatre maux d'estomac différents simultanément. Je ne savais même pas que c'était possible.

Je pourrais avoir des brûlures d'estomac, des nausées, des gaz, des ballonnements et des douleurs de constipation en même temps. Je rotais toute la journée. Et pour la majorité de chaque jour, je me sentais sur le point de vomir à chaque seconde. Mais non, je n'ai pas vomi. Au lieu de cela, la nourriture est restée en moi, me torturant sans pitié.

Sauf le seul jour où j'ai vomi. Je me préparais pour le travail, bâillonné sur mon goutte-à-goutte post-nasale du rhume de la tête avec lequel j'ai été béni pour mon premier trimestre, et mon estomac s'est retourné. Je me suis penché sur les toilettes et j'ai laissé échapper ce qui me tourmentait depuis des semaines. Tout ce qui est sorti était de la bile. Je me suis assis là à pleurer sur la cuvette des toilettes.

Mon mari a entendu et est venu vers moi. Il s'est assis par terre avec moi, m'a tenu pendant que je pleurais et m'a dit que tout irait bien. Alors que la nourriture m'avait abandonné et m'a trahi, mon mari ne l'a pas fait. Je savais qu'il m'aimait parce qu'il était assis là avec moi, me frottant le dos, tandis que ma bile flottait dans la cuvette des toilettes.

La nourriture était ruinée pour moi, je le craignais, pour toujours. La nourriture est la seule chose que les femmes enceintes devraient avoir. Nous ne pouvons pas boire, nous ne pouvons pas avoir de caféine, et une foule d'autres restrictions. Laissez au moins une fille manger.

Aux femmes qui sont enceintes pour la première fois ou qui espèrent l'être un jour, je suis ici pour vous dire la vérité honnête et laide sur les nausées matinales. Ce n'est pas joli et ce n'est pas fini en cinq minutes. Et parfois, ce n'est pas fini au cours des trois premiers mois, comme tous les livres disent qu'il arrive à la plupart des femmes. Mais je suis aussi ici pour vous dire que c'est encore temporaire. Cela peut durer neuf mois, mais c'est encore temporaire. Je peux vous dire que dans les 24 heures suivant la livraison, j'ai pu à nouveau profiter librement de la nourriture.

Même si cela m'a pris des mois avant de pouvoir manger un avocat.

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