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Cette recette d'aubergine au Parm peut-elle vraiment induire le travail?

Effectuez une recherche Google sur les aliments qui provoqueraient le travail et vous obtiendrez probablement des résultats vraiment décalés. Vous trouverez tout, de l'huile de ricin et des aliments épicés aux plats étrangement spécifiques comme une pizza à l'aile Buffalo qui peut être trouvée dans un restaurant de Charlotte, en Caroline du Nord, ou une soi-disant «salade de maternité» qui est populaire à Los Angeles, en Californie. , restaurant. Un autre plat censé déclencher le travail – un parmesan d'aubergine de Scalini's, un restaurant italien en Géorgie – est devenu célèbre pour le nombre de « bébés aubergines » qui sont nés après que leurs mamans se sont livrées à la recette spécifique de Scalini.

Donc, si vous approchez ou venez de dépasser votre date d'échéance et que vous êtes impatient de démarrer votre travail, devriez-vous commencer à chercher des solutions comestibles? Cela ne fera probablement pas de mal (et bon, c'est une excuse légitime pour se livrer à certains de vos aliments préférés), mais ne soyez pas surpris si cela ne fonctionne pas.

Alimentation et travail: théories, allégations et preuves

En ce qui concerne le lien entre certains aliments ou ingrédients et l'induction du travail, la vérité est qu'il y a très peu de science pour soutenir la plupart des allégations. Alors pourquoi certaines femmes jurent-elles que certains aliments peuvent déclencher le travail?

Cela a probablement à voir avec le fait que certains aliments, comme les aubergines et les plats épicés, peuvent irriter ou stimuler le système gastro-intestinal, ce qui peut parfois déclencher des contractions, explique M. Christina Johnson, infirmière sage-femme certifiée et directrice par intérim de la pratique de sage-femme. , Education & Global Outreach à l'American College of Nurse-Midwives. Mais cela, dit Johnson, ne signifie pas qu'une femme va nécessairement commencer le travail, surtout si son corps n'est pas encore prêt à le faire.

En d'autres termes, les aliments eux-mêmes ne provoquent pas le début du travail (contrairement, par exemple, à la pitocine, la forme synthétique de l'hormone ocytocine, qui peut vraiment déclencher le travail); ils provoquent simplement une série d'effets dans le corps qui peuvent conduire à des contractions, qui peuvent alors être liées d'une manière ou d'une autre au début du travail chez les femmes dont le corps est prêt à accoucher.

Ce réseau complexe de systèmes et d'interfonctionnements complexes dans le corps et leurs effets les uns sur les autres est l'une des raisons pour lesquelles les médecins mettent en garde les futures mamans contre les traumatismes (comme un accident) ou les maladies (comme la grippe). Les femmes enceintes sont connues pour avoir accouché pendant la guerre et les urgences telles que les ouragans, explique Johnson; c'est peut-être la façon dont le corps dit: « Sortons le bébé. » Qu'il s'agisse d'une tempête, d'un choc ou d'une assiette de parme d'aubergine, la cascade d'effets peut amener une maman à se diriger vers la salle d'accouchement. « Une femme enceinte est une personne à part entière, et l'esprit et le corps agissent ensemble », explique Johnson. « La stimulation du cerveau peut affecter l'équilibre des hormones; c'est un système très complexe. »

Autres façons d'induire le travail naturellement

Si vous souhaitez toujours essayer des aliments qui auraient provoqué le travail, parlez-en à votre médecin. Tant que vous n'êtes pas autorisé à avaler du parme d'aubergine ou d'autres aliments épicés, allez-y. Assurez-vous simplement de ne pas en faire trop (par exemple, ne vous forcez pas à manger des assiettes de nourriture épicée que vous ne mangeriez pas normalement). Et si vous décidez de prendre de l'huile de ricin, dont les études ont montré qu'elle peut être efficace pour induire le travail, assurez-vous de ne pas en prendre trop; l'huile de ricin peut entraîner une diarrhée, qui peut provoquer une déshydratation.

Vous pouvez également essayer d'autres méthodes d'induction naturelle du travail qui ont une sauvegarde scientifique, telles que la stimulation du mamelon (qui est connue pour stimuler l'ocytocine) et le sexe (qui, selon certaines recherches, peuvent être efficaces, car le sperme peut ramollir le col de l'utérus).

En attendant, essayez de détendre votre esprit et votre corps en attendant que le travail commence et visualisez les jours merveilleux qui vous attendent, lorsque vous tiendrez votre beau bébé dans vos bras.

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