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Comment connaître la position de votre bébé dans l'utérus

Belle femme avec bébé peint sur le ventre de femme enceinte.
Getty

Lorsque vous êtes enceinte, il est facile de vous convaincre que vous devez vous attendre à des triplés (même si vous savez différemment) – ou, comme, à une pieuvre. Celles-ci semblent être les seules explications possibles du fait que votre bébé se sent comme si partout dans ton ventre. Parce qu'ils se déplacent partout, vous ne pouvez pas distinguer leur minuscule petite poussée de leurs orteils. Et il va sans dire que vous aimeriez connaître la position de votre bébé dans l'utérus … ne serait-ce que pour vous donner une meilleure chance d'anticiper la douleur pelvienne qui accompagne les coups de pied brusques de bébé dans votre vessie crampée. Eh bien, il est temps pour vous de rencontrer la cartographie du ventre.

Cela peut sembler un peu New Age-y, mais cette technique existe depuis au moins les années 70. De plus, cela a beaucoup de valeur pratique, car le positionnement du fœtus peut grandement affecter le niveau de confort d’une mère pendant la grossesse et l’accouchement. Alors, regardons de plus près ce qu'est la cartographie du ventre et tout ce qu'il faut savoir à ce sujet.

Qu'est-ce que la cartographie du ventre?

Nous vous donnerons une réponse complète à cette question à la fin de cet article. Mais, fondamentalement, la cartographie du ventre vous aide à déterminer la position de votre bébé dans l'utérus. Cela signifie que si vous vous demandez comment savoir dans quelle position bébé se trouve ou comment mettre bébé dans la bonne position pour la naissance, vous êtes au bon endroit.

La sage-femme Gail Tully, fondatrice de SpinningBabies.com, a le mérite d'avoir inventé le terme «cartographie du ventre». Selon son site Web, il s’agit d’un «processus en trois étapes pour identifier la position du bébé dans les derniers mois de la grossesse».

Quand pouvez-vous commencer la cartographie du ventre?

Bien que chaque femme et chaque grossesse soient différentes, la règle générale est que le meilleur moment pour faire une cartographie du ventre est après 30 semaines (ou sept à huit mois de grossesse).

Dans quelles positions bébé pourrait-il être?

Le bébé prend trois positions principales dans l'utérus (également appelées présentation fœtale): céphalique, siège et transverse. Mais en fonction de la situation précise du bébé, il existe six positions fœtales courantes:

  • Céphalique – occipito-antérieur: C'est en quelque sorte la norme d'or en matière de présentation fœtale. C'est le plus idéal pour l'accouchement! Fondamentalement, bébé est à l'envers face à votre dos, ce qui lui permet de rentrer son menton dans sa poitrine.
  • Céphalique – occipito-postérieur: Dans cette présentation fœtale, bébé est à l'envers mais tourné vers l'avant avec le dos contre le vôtre. Vous avez probablement entendu parler de «côté ensoleillé». Étant donné que bébé ne peut pas rentrer la tête dans son menton dans cette position, cela permet une transition moins transparente le long du bassin. Pour éviter cela, votre professionnel de la santé peut essayer de faire pivoter manuellement le bébé pendant le travail.
  • Siège – franc: Si votre bébé est par le siège, cela signifie que sa tête est tournée vers le haut (par opposition à l'optimum, vers le bas). Avec une culasse franche, les jambes de bébé pointent vers le haut et leurs fesses sont les plus proches du canal génital.
  • Culasse – footling: Avec cette présentation, un ou les deux pieds de bébé sont pointés vers le bas, ce qui les rapproche le plus du canal génital.
  • Culasse – complète: ici, les fesses de bébé sont les plus proches du canal génital, mais leurs genoux sont pliés. C'est presque comme s'ils étaient assis avec une compote de pommes entrecroisée.
  • Transversale: si la présentation fœtale de votre bébé est transversale, cela signifie qu’il est couché horizontalement ou latéralement dans votre utérus. Ici, leur épaule est plus susceptible de sortir en premier, bien qu'il soit rare que les bébés restent dans cette position jusqu'à la naissance.

Comment se fait la cartographie du ventre?

Envie de connaître la présentation foetale de votre petite pépite de poulet? Voici ce que vous devez faire si vous souhaitez essayer la cartographie du ventre:

  • Obtenez vos fournitures: Vous avez besoin d'une surface plane confortable mais relativement ferme pour vous allonger, comme votre lit ou le canapé. Vous aurez également besoin d'une feuille de papier et de quoi dessiner. Ou vous pouvez utiliser de la peinture ou un marqueur non toxique et griffonner directement sur votre ventre.
  • Trouvez la tête de bébé: Allongé à plat sur le dos ou partiellement incliné, exercez une pression très douce sur votre région pelvienne supérieure. Ressentez-vous quelque chose de dur et de rond? Vous avez probablement trouvé la tête de bébé. Alternativement, si vous poussez sur quelque chose de rond et de ferme (ce ne sera pas aussi dur que la tête), cela pourrait être un petit bébé. Si bébé bouge, faites attention à ce qu'il ressent. Avez-vous l’impression d’obtenir des coups de pied puissants dans votre vessie? Ces petites jambes sont probablement abaissées. Si les mouvements semblent plus flottants, vous ressentez probablement les mains ou les doigts de bébé là-bas.
  • Retrouver le dos de bébé: Une fois que vous avez trouvé la tête de bébé, déplacez vos mains vers le haut. Ressentez-vous une masse lisse et ferme? C'est bébé! Si vous ne ressentez rien qui corresponde à cette description, le bébé est probablement en position postérieure (c'est-à-dire avec le dos face à votre dos), ce qui vous rend difficile de sentir le dos.
  • Marquer la position: Une fois que vous avez localisé la tête de bébé et que vous avez une idée de son dos, allez-y et tracez un grand cercle divisé en quatre quadrants sur votre papier ou votre ventre. Marquez où vous pensez que la tête et le dos sont. Si vous avez une poupée bébé à portée de main, vous pouvez ensuite l’utiliser pour visualiser à partir de la tête et du dos la position des bras et des jambes de bébé. Ensuite, vous pouvez également les dessiner.

La position d’un bébé dans l’utérus peut-elle changer?

Non seulement cela peut changer, mais cela changera probablement fréquemment – en particulier pendant les deux premiers trimestres. Attendre après la semaine 30 vous donne une meilleure chance de cartographier le ventre lorsque bébé est plus blotti, bien qu'il puisse toujours changer de position tout seul à ce stade. Si vous avez des questions sur les résultats de votre cartographie du ventre, vous pouvez demander à votre OB de confirmer (ou de réfuter, peut-être) vos résultats lors de votre prochain rendez-vous.

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