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Dépression post-partum et avantages de l'encapsulation du placenta

Dépression post-partum… elle est si courante que beaucoup considèrent que cela fait partie du travail parfois lorsque vous devenez une nouvelle mère. Mais ce n’est pas toujours nécessaire, et de nombreuses mamans trouvent un soulagement dans l’encapsulation placentaire.

Il n’est pas étonnant que 80% des nouvelles mères souffrent d’une forme de trouble de l’humeur post-partum dans les semaines qui suivent la naissance de leur bébé. Certains des signes de troubles de l'humeur post-partum comme la dépression et l'anxiété post-partum comprennent non seulement des changements mentaux, mais également des changements physiques et comportementaux.

Selon PostpartumDepression.org, il existe plusieurs signes précoces de dépression et d'anxiété post-partum.

  • Pleurs excessifs pendant de longues périodes de temps sans raison apparemment
  • Changements drastiques d'humeur qui passent souvent de calme à irritable
  • Facilement en colère ou irrité
  • Présentant une anxiété, une inquiétude et une peur intenses qui l'empêchent d'accomplir ses tâches quotidiennes
  • Exprimer des sentiments de honte, de culpabilité ou de désespoir
  • Décrire des sentiments de tristesse et de désespoir extrêmes
  • Semblant incapable de se concentrer ou de se concentrer
  • Oublier des choses facilement
  • Devenir facilement distrait
  • Être indécis et incapable de prendre des décisions sur les choses
  • Pensant qu'elle est à blâmer pour la façon dont elle se sent et agit
  • Maux de tête
  • Maux et douleurs musculaires
  • Douleurs à l'estomac
  • Fatigue chronique
  • Perte d'énergie
  • Changement d'appétit, qu'il mange trop ou pas assez
  • Incapable de dormir
  • Dormir trop longtemps
  • Se retirer de son partenaire, de ses amis et de sa famille
  • Ne pas vouloir être seul avec le bébé
  • Pas intéressé à prendre soin ou à créer des liens avec le bébé
  • Ne pas vouloir participer à ses activités habituelles telles que l'exercice et les loisirs
  • Afficher des accès de colère ou de rage dirigés contre les autres
  • Éviter les tâches et les responsabilités

Nombre de ces symptômes sont également des symptômes de privation de sommeil, que de nombreuses mères éprouvent pendant les premiers mois de la vie d’un bébé. Mais si vous remarquez ces changements distincts dans votre vie ou dans la vie de quelqu'un que vous aimez, vous pouvez envisager de contacter un thérapeute ou l'OB-GYN de la nouvelle mère pour un traitement supplémentaire.

La dépression et l'anxiété post-partum sont de véritables troubles de l'humeur qui nécessitent souvent un traitement. Ce trouble, cependant, est différent de ce que la plupart des mères ressentent lors d'une baisse de leurs hormones après la naissance. De nombreuses mères vivent un changement d’humeur extrême dans les jours suivant la naissance de leur bébé, qui peut se présenter de différentes manières telles que la tristesse, l’anxiété ou la colère. Souvent, cette dépression émotionnelle ne dure que peu de temps et ne se prolonge pas pendant des jours ou des semaines comme l'anxiété post-partum et la dépression. Certains des signes de ce changement émotionnel, souvent appelés «baby blues», sont similaires à ceux de la dépression post-partum, mais ils ne durent pas aussi longtemps que les symptômes de la dépression post-partum. Les signes du baby blues comprennent:

  • Pleurs
  • Colère
  • Agitation
  • Désespoir
  • Insuffisance
  • Anxiété
  • Maladies physiques telles que maux de tête et perte d'appétit

La principale différence entre la dépression et l'anxiété post-partum et le «baby blues» est la durée pendant laquelle ces symptômes durent. Si les symptômes durent plus de deux semaines et affectent sa vie de tous les jours, la nouvelle mère peut souffrir de dépression et / ou d'anxiété post-partum et vous devriez consulter un médecin.

Les membres de la famille et les amis doivent toujours rechercher des signes de dépression post-partum extrême appelée maniaco-dépression post-partum. Les signes de dépression maniaque post-partum comprennent les idées suicidaires, les attaques de panique, les comportements répétitifs et les pensées intrusives de blesser son bébé ou elle-même. Des mesures immédiates doivent être prises pour assurer la sécurité de la mère et de son bébé.

Encapsulation du placenta et dépression post-partum: comment ils sont liés

Cependant, pour de nombreuses mères, l'encapsulation placentaire peut aider à soulager les symptômes du baby blues et peut empêcher le développement d'un trouble de l'humeur. En outre, il existe des mesures que vous pouvez prendre pour prévenir le baby blues. Le repos et le soutien sont importants, être préparé avec des repas congelés et faire appel à des frères et sœurs plus âgés vous donne le temps de vous concentrer sur votre nouvelle arrivée. Cependant, en plus de cela, votre corps prépare en fait un supplément pour vous aider à vous remettre de l'accouchement: le placenta!

On pense que le placenta de votre bébé, préparé sous forme de capsule,:

  • Soyez parfaitement fait pour vous
  • Contenez vos propres hormones naturelles
  • Équilibrez votre système
  • Reconstituer le fer épuisé
  • Te donner plus d'énergie
  • Réduisez vos saignements après la naissance
  • Augmentez votre production de lait
  • Accélérer le retour de l'utérus à l'état d'avant la grossesse
  • Vous aider à avoir une période post-partum plus heureuse
  • Et plus tard, soyez utile pendant la ménopause

Nous avons déniché un très bon article du spécialiste du placenta Lauren Argo avec Placenta Benefits. Nous avons pensé qu’il convenait de le relancer, en particulier pendant le Mois de la santé des femmes.


Merci à Lauren Agro pour ce billet d'invité.

Poudre

Nous avons tous entendu les histoires d'horreur sur le baby blues et la dépression post-partum – certains d'entre nous en ont fait l'expérience de première main. Et en tant que futurs parents, nous voulons tous éviter cela. Nous voulons que ces premiers jours précieux soient consacrés à créer des liens avec notre bébé et à profiter du nouvel ajout à la famille. Nous voulons ressentir de la joie.

Ces premières semaines sont difficiles pour de nombreuses raisons. Votre corps est physiquement épuisé dès la naissance et le temps de récupération est difficile à trouver. Vous pourriez être inondé de visiteurs. Votre bébé veut manger constamment et l'allaitement n'est peut-être pas aussi facile qu'il y paraît. Il est difficile de trouver le temps de prendre une douche et encore moins de préparer des repas nutritifs et sains pour vous-même. Vos hormones pourraient vous emmener dans un tour de montagnes russes d'émotions. Certaines mamans pleurent et sont tristes et peuvent même ne pas être en mesure de nommer une vraie cause.

Il n’est pas étonnant que 80% des nouvelles mères souffrent d’une forme de trouble de l’humeur post-partum dans les semaines qui suivent la naissance de leur bébé. Il existe des mesures que vous pouvez prendre pour prévenir le baby blues. Le repos et le soutien sont importants, être préparé avec des repas congelés et faire appel à des frères et sœurs plus âgés vous donne le temps de vous concentrer sur votre nouvelle arrivée. Cependant, en plus de cela, votre corps prépare en fait un supplément pour vous aider à vous remettre de l'accouchement: le placenta!

On pense que le placenta de votre bébé, préparé sous forme de capsule,:

  • Soyez parfaitement fait pour vous
  • Contenez vos propres hormones naturelles
  • Équilibrez votre système
  • Reconstituer le fer épuisé
  • Te donner plus d'énergie
  • Réduisez vos saignements après la naissance
  • Augmentez votre production de lait
  • Accélérer le retour de l'utérus à l'état d'avant la grossesse
  • Vous aider à avoir une période post-partum plus heureuse
  • Et plus tard, soyez utile pendant la ménopause

La placentophagie, l'acte des mammifères consommant le placenta après l'accouchement, est pratiquée en médecine traditionnelle chinoise depuis des milliers d'années. Et l'encapsulation du placenta est une pratique qui a récemment gagné en popularité aux États-Unis.

Alors, pourquoi l'encapsulation du placenta fonctionne-t-elle? Il est théorisé que le placenta contient de nombreuses vitamines et minéraux différents qui peuvent aider à combattre les symptômes de la dépression, tels que la vitamine B6 et la recherche a prouvé qu'il est riche en fer et en protéines; qui sont tous utiles aux femmes lors de la convalescence de l'accouchement. En plus de remplacer les hormones, le placenta est un excellent complément naturel pour le post-partum. Il y a de merveilleuses études de recherche en cours à l'Université du Nevada à Las Vegas pour aider à déterminer le contenu et les effets réels de la placentophagie; y compris une étude de recherche en double aveugle sur placebo tant attendue.

Si vous souhaitez encapsuler votre propre placenta, commencez par contacter un spécialiste local de l'encapsulation du placenta. Ils viendront chez vous, nettoieront et désinfecteront votre cuisine, nettoieront le placenta et le prépareront à la déshydratation. Le placenta sèche ensuite pendant la nuit. Le lendemain, le spécialiste de l'encapsulation du placenta revient chez vous pour broyer et encapsuler le placenta, vous laissant des capsules et des instructions. De nombreux spécialistes de l'encapsulation placentaire fabriquent également du bouillon, des teintures, des pommades, des impressions d'art placenta et des souvenirs de cordon. Il est important de trouver une personne de bonne réputation et certifiée qui possède les connaissances et l'expérience nécessaires pour gérer votre seul et unique placenta.

En savoir plus sur Placenta Encapsulation sur www.placentabenefits.info

Localisez un spécialiste dans votre région: www.PlacentaSpecialists.com


Lauren Lauren Agro est vice-présidente des opérations aux États-Unis chez Placenta Benefits, LTD. Elle est spécialiste de l'encapsulation de placenta certifiée Placenta Benefits et mentor à Baltimore, Maryland depuis 2008. Elle a travaillé avec plus de 250 nouvelles familles et est certifiée DONA Birth Doula depuis 13 ans. Elle est la mère d'un merveilleux jeune homme de 13 ans qui la rend fière chaque jour. Lauren passe son temps libre à faire de l'expérience utilisateur pour une agence gouvernementale fédérale, à faire de l'équitation, à attendre le prochain bébé, à rêver de plongée sous-marine et à rechercher de nouvelles recettes pour le parfait biscuit aux pépites de chocolat sans gluten. Elle peut être trouvée sur www.agrowingbelly.com

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