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Des changements corporels surprenants pendant la grossesse – Podcast Ep 33

Des changements corporels surprenants pendant la grossesse – Podcast Ep 33

Pla grossesse est un si beau moment dans la vie d'une femme. Mais ne vous méprenez pas, tous les jours de la grossesse ne sont pas glamour. Nous avons tous les cheveux luxueux, la peau éclatante, les vergetures avec le ventre qui grandit, mais il y a aussi des choses qui arrivent au corps d'une femme qui ne sont pas vraiment discutées. C'est pourquoi nous couvrons tous les changements corporels surprenants qu'une femme peut ressentir pendant la grossesse. Donc, si vous vous attendez actuellement et remarquez des changements étranges qui se produisent dans votre corps, vous pouvez vous sentir soulagé de savoir que vous n'êtes pas seul.

Vous transpirez peut-être. . . beaucoup.

Ce qui est courant pendant la grossesse et le post-partum est l'augmentation de la transpiration. Cependant, les premier et troisième trimestres se produisent lorsque l'hyperhidrose est la plus courante et la plus grave. De nombreuses femmes commencent à se sentir en sueur très tôt dans leur grossesse et les sueurs nocturnes sont assez courantes. Certaines femmes ont également déclaré avoir des bouffées de chaleur pendant la grossesse.

Ce qui nous amène à notre prochain point. . .

Votre volume sanguin double.

C'est l'une des raisons pour lesquelles vous faites pipi autant! C'est aussi la principale cause d'anémie, la complication de grossesse la plus courante. Saviez-vous que le volume de plasma sanguin d'une femme enceinte augmente jusqu'à 40% par rapport à la période précédant la grossesse? C'est vrai! Votre corps travaille si dur. Et il continue d'augmenter jusqu'à 60% ou plus d'ici la fin du troisième trimestre. C’est pourquoi vous devrez probablement faire une prise de sang à environ 28 semaines pour vérifier si vous êtes anémique.

Votre peau change.

Avec toute cette circulation sanguine dans votre corps, cela peut rendre votre visage plus lumineux et vous donner cet éclat de grossesse! Mais si votre peau a produit une bonne quantité d'huile avant votre grossesse, les hormones supplémentaires pourraient rendre votre visage brillant. Malheureusement, tout le monde n'a pas la peau éclatante de rosée pendant la grossesse. Certaines femmes souffrent d'acné de grossesse. Avec vos glandes sébacées à surmultipliée, cela peut provoquer des éruptions cutanées chez les femmes. C’est pourquoi il est important de continuer à nettoyer votre visage matin et soir et d’utiliser une crème hydratante sans huile.

Une autre chose que les femmes peuvent ressentir est le «masque de grossesse», également connu sous le nom de mélasma et chloasma. Le mélasma fait apparaître des taches brunes à gris-brun sur votre visage. Ces taches apparaissent le plus souvent sur vos joues, la lèvre supérieure, le menton et le front et sont le résultat d'une pigmentation accrue. Environ 50 à 70% des femmes enceintes présentent des signes de «masque de grossesse». Pour éviter cela, nous vous recommandons de porter un chapeau et un bon écran solaire pendant la journée et d'éviter trop d'exposition au soleil.

Lire la suite: Comment et pourquoi votre corps change pendant la grossesse

Vous pourriez avoir une infection à levures.

Les infections à levures pendant la grossesse sont plus fréquentes qu'à tout autre moment de la vie d'une femme. Pourquoi donc? Parce qu'il y a plus de sucre dans les sécrétions vaginales pendant la grossesse dont la levure peut se nourrir. Cela provoque un déséquilibre qui se traduit par trop de levure. Les infections à levures se produisent lorsque les niveaux normaux d'acide et de levure dans le vagin sont déséquilibrés, ce qui permet à la levure de proliférer. Les symptômes des infections à levures comprennent:

  • Démangeaisons et irritation du vagin et de la vulve
  • Une sensation de brûlure, surtout pendant les rapports sexuels ou en urinant
  • Rougeur et gonflement de la vulve
  • Douleurs et douleurs vaginales
  • Éruption vaginale
  • Écoulement vaginal épais, blanc et sans odeur avec un aspect de fromage cottage
  • Écoulement vaginal aqueux

Si vous ressentez ces symptômes, contactez votre médecin ou votre sage-femme afin de recevoir un diagnostic précis et un traitement approprié.

Vous pouvez avoir un linea nigra.

La linea nigra, également connue sous le nom de ligne de grossesse, est un autre changement de corps surprenant pendant la grossesse. C’est une ligne sombre qui va du nombril à l’os pubien au centre du ventre d’une femme enceinte. Il s'assombrit pendant la grossesse en acquérant le nom de linea nigra (se traduisant littéralement par «ligne noire»). La ligne de grossesse n'est jamais vraiment noire, mais elle est brunâtre et de couleur plus foncée. Cela se produit généralement sur les tons de peau plus foncés en pigmentation.

On ne sait pas pourquoi la linea nigra se développe, mais on pense qu'il s'agit d'un changement induit par les hormones. Certains croient que l'hormone stimulant les mélanocytes pourrait être le principal facteur contributif ainsi que la cause de l'assombrissement autour des mamelons. Ce qui nous amène à notre prochain changement de corps surprenant pendant la grossesse. . .

Vous pourriez subir des changements dans vos seins.

Certains des premiers symptômes de grossesse rencontrés par les femmes sont des seins plus pleins, tendres et hypersensibles. Il y a beaucoup de changements en cours avec vos seins maintenant que vous êtes enceinte. Parallèlement à une croissance du tissu mammaire, certains des changements que vous pouvez rencontrer sont:

  • Assombrissement des mamelons et des aréoles (la peau autour de vos mamelons).
  • Vos aréoles et vos mamelons grossiront. (Certaines femmes se sentent très «National Geographic» avec tous ces changements corporels.)
  • Vos mamelons peuvent dépasser davantage.
  • Des veines plus grosses et plus foncées sur vos seins qui sont plus visibles. Cela est dû à l'augmentation de l'apport sanguin.
  • Vos glandes de Montgomery (petites glandes à la surface des aréoles) peuvent devenir des bosses surélevées.
  • Vos seins peuvent commencer à fuir une substance épaisse jaunâtre appelée colostrum.

Vos hormones sont la cause de ces changements et vous pouvez en ressentir plus que d'autres. Et en plus de tout cela, votre cage thoracique peut s'étendre plus loin dans votre grossesse, ce qui signifie que vous devrez peut-être augmenter la taille du soutien-gorge.

Vous pourriez avoir des problèmes digestifs.

De nombreuses femmes ont déclaré qu'elles n'avaient jamais été aussi gazeuses de leur vie que lorsqu'elles étaient enceintes. La raison en est que l'hormone progestérone détend vos muscles lisses et provoque une digestion plus lente. Cela provoque chez les femmes enceintes une constipation, une diarrhée, des ballonnements et une indigestion. Au fur et à mesure que l'utérus se développe, il peut appuyer sur ou même bloquer des parties du tube digestif provoquant le blocage des choses.

Vos cheveux et vos ongles poussent plus vite et plus épais.

Il s'agit d'un changement corporel positif pendant la grossesse! De nombreuses femmes enceintes signalent une croissance plus rapide et plus épaisse des cheveux et des ongles. Certains l'attribuent à leur vitamine prénatale, mais les œstrogènes augmentent également la durée de la phase de croissance de vos follicules pileux. Mais attention! Les femmes voient souvent leurs cheveux s'amincir autour de leur racine des cheveux environ 4 à 6 mois après la naissance du bébé. Cela est dû à la baisse des œstrogènes, ce qui entraîne une perte de cheveux post-partum redoutée. Alors profitez des cheveux de grossesse succulents pendant qu'ils durent!

Vos ligaments et vos articulations se détendent.

Pendant la grossesse, l'hormone relaxine permet à vos articulations et à vos ligaments de se détendre, ce qui laisse plus de place dans votre bassin pour que bébé puisse passer pour l'accouchement. Cependant, la relaxine peut également provoquer des maux de dos et des sciatiques. La raison en est que le poids de votre bébé tire la colonne vertébrale inférieure vers l'avant, ce qui ajoute de la tension aux muscles du bas du dos. Nous vous recommandons d'étirer légèrement et de faire de l'exercice pour éviter de rencontrer ces problèmes.

Vos pieds peuvent grandir.

Tu sais ce qui est vraiment sauvage? Certaines femmes ont signalé que leurs pieds montaient d'une demi-taille ou d'une pointure complète pendant la grossesse. Cela peut être temporaire en raison d'un gonflement, mais pour certains, il peut s'agir d'un changement permanent. Certains médecins pensent que des changements permanents peuvent être dus à une augmentation des hormones de croissance.

Qui savait que tant de choses pouvaient arriver à notre corps pendant la grossesse À côté de la croissance d'un bébé?! Quel changement vous a le plus surpris?

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