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La science sait enfin à quel point votre bébé donne des coups de pied dans l'utérus

La première fois que vous sentez votre bébé donner un coup de pied (ou flotter), vous avez probablement été surpris. Quand un pied atterrit dans vos côtes? Pas si agréable. Dieu merci, alors, que les scientifiques ont trouvé une très bonne raison pour les tentatives de votre tout-petit en arts martiaux mixtes. Tout comme les exercices de mise en charge (comme la course et l'haltérophilie) aident à construire vos os, lorsque votre bébé met du stress et de la tension sur ses petits membres, cela aide à stimuler et à renforcer ses muscles et ses os. Et une nouvelle étude qui examine la force de ces coups de pied révèle que votre bébé est assez puissant malgré sa petite taille.

Ce que l'étude a examiné

Les premiers mouvements de bébé commencent tôt, avant même que vous sachiez qu'ils se produisent à seulement 10 semaines, alors que votre cacahuète se plie le cou. Les mouvements de tout le corps impliquant les bras, les jambes et le torse commencent vers les semaines 14 et 15 (bien que vous puissiez ne pas sentir votre bébé donner des coups de pied avant les semaines 18 à 22). À partir de la semaine 28 environ, votre médecin vous demandera de compter vos coups de pied pour vous assurer que tout se déroule comme prévu.

Étant donné que les coups de pied et les coups de poing du bébé sont si importants pour le développement du fœtus, les chercheurs ont voulu les modéliser pour mieux comprendre la quantité de force et de stress exercés sur le corps d’un bébé lorsqu'il pratique divers mouvements.

Les chercheurs ont commencé par suivre les mouvements des bébés pendant la seconde moitié de la grossesse à l’aide de 20 scans «ciné-IRM» effectués autour de 20, 25, 30 et 35 semaines de grossesse. Ils ont également analysé six images post-mortem anatomiques complètes de bébés entre les semaines 20 et 35 de la grossesse afin de créer des reconstructions tridimensionnelles plus précises des os et du cartilage du bassin, du fémur et du tibia d'un bébé à différents moments de la grossesse.

À l'aide d'ordinateurs, les chercheurs ont ensuite recréé les mouvements des bébés ainsi que la résistance de la paroi utérine, produisant un modèle qui se rapproche de la force qu'un bébé crée lors de certains mouvements, ainsi que du stress et de la tension qui en résultent sur ses os et ses muscles.

Ce qu'il a trouvé

En général, la puissance des coups de pied d'un bébé augmente considérablement de la 20e à la 30e semaine, se stabilisant finalement à l'approche de la date d'accouchement du bébé (moins d'espace pour bouger!).

De la 20e à la 30e semaine, le coup de pied d’un bébé a déplacé la paroi utérine d’environ 11 mm; à partir de la semaine 35, les bébés ont poussé la paroi utérine de 4 mm. La force de chaque coup de pied, cependant, a augmenté entre les semaines 20 à 30, passant d'environ 7 livres à 11 livres (29 à 47 Newtons) de force, avant de diminuer à 4 livres de force (17 Newtons) à la semaine 35. Comparaison, le combattant MMA Holly Holm a livré un coup de pied KO à Ronda Rousey à une force estimée à 50 livres. La personne moyenne a 171 livres de force dans ses molaires lorsqu'elle mord.

Cela dit, les chercheurs ont noté que le stress et la tension des os et du squelette du bébé à chaque coup de pied sont tout aussi bons au cours des dernières semaines de grossesse malgré une force réduite.

Faire bouger votre bébé dans l'utérus

Ce que cela signifie pour vous

OK, votre bébé ne donne pas tout à fait un coup de pied Ronda Rousey à votre abdomen – même si parfois il en a envie. Lorsque ces coups de pied deviennent douloureux, essayez de vous rappeler que c'est l'échauffement de votre bébé, et finalement tous ces coups de pied mèneront aux premiers pas de votre bébé. Si, au 8e ou 9e mois, les mouvements de votre bébé deviennent un peu plus que ce que vous aviez prévu, essayez de changer de position: asseyez-vous si vous êtes debout ou allongez-vous sur le côté si vous êtes assis. Bébé changera également de position et le renversera probablement au moins pendant un petit moment.

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