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L'acné post-partum est courante, mais elle suce toujours totalement

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Maman effrayante et Malte Mueller / Getty

J'ai deux enfants et avec les deux grossesses, les effets secondaires étaient assez minimes. Mes maux de dos étaient gérables et mes pieds n'ont jamais enflé. Je suis resté actif jusqu'à ma 39e semaine. J'ai également eu une livraison relativement rapide et facile. Je peux compter le nombre de poussées que chaque enfant a prises d'une seule main. (Je sais, je sais. Je suis cette maman.) Mais la période post-partum était différente.

Avec mon premier-né, j'ai connu une grave dépression post-partum. Avec mon deuxième, j'avais de l'anxiété post-partum et mes cheveux sont sortis en tas. À plusieurs reprises, j'ai même bouché le drain de la douche.

J'ai également eu de l'acné post-partum, ce qui – aussi étrange que cela puisse paraître – m'a bouleversé. L'apparition soudaine de dizaines de points en relief m'a secoué au plus profond de moi.

Maintenant, si je suis honnête, je ne sais pas pourquoi. Je suis une fille à faible entretien. Je me maquille rarement, je me brosse les cheveux ou je nettoie en profondeur mon visage. Je déteste les choses «haut de gamme» et le shampoing sec de pharmacie est mon meilleur ami. Je me fiche également de ce que les autres pensent. (Sérieusement. Par une « bonne » journée, je porte un apprêt, de la poudre et des sueurs sans taches. C'est tout.) Mais l'apparition soudaine de l'acné m'a mis dans une chute vertigineuse.

Audrey Jackson / Unsplash

Entre les poches sous mes yeux et les taches roses sur mon visage, je n'ai pas reconnu qui j'étais.

J'ai essayé des dizaines de crèmes, de nettoyants et de produits en vente libre. J'ai porté des masques et essayé des traitements localisés, et j'ai eu deux soins du visage, pendant lesquels un «technicien» m'a informé que le problème était d'origine allergique. Elle m'a dit de couper les produits laitiers de mon alimentation et, si cela ne fonctionnait pas, les glucides. Mais après une semaine de ma vie sans fromage, rien n'a changé. Mon cul amoureux des pâtes et du parmesan était plus grincheux, mais les petits points restaient.

L'acné post-partum est relativement courante. En fait, selon le Collège américain des obstétriciens et gynécologues, c'est l'un des plus les changements cutanés courants auxquels font face les futurs parents, et la raison est simple: les hormones.

«Pendant la grossesse, il y a de grandes fluctuations de vos niveaux d'hormones et de progestérone», explique le Dr Emmanuel Loucas, fondateur de Centre de dermatologie et laser de Loucas à New York, explique, et ces fluctuations peuvent affecter votre peau.

«La progestérone stimule la production d'huile dans votre peau qui peut obstruer vos pores et follicules pileux avec de l'huile, des bactéries et des cellules mortes de la peau au lieu d'être éliminée – un processus peut conduire à l'acné.

Les experts ne savent pas pourquoi certaines personnes souffrent d'acné post-partum et d'autres non. Ils ne savent pas non plus pourquoi ces effets varient d’une grossesse à l’autre. (Les cernes mis à part, ma peau avait l'air fabuleuse après la naissance de ma fille.) Mais la génétique peut jouer un rôle.

« Certaines personnes sont génétiquement prédisposées à l'acné », explique Loucas, « et s'il y a de grandes augmentation de la progestérone pendant la grossesse, ils peuvent être plus prédisposés à avoir de l'acné post-partum. « 

Sergiu Vălenaș / Unsplash

Quant à ce que vous pouvez faire contre l'acné post-partum, eh bien – en vérité – pas grand-chose, surtout si vous allaitez. Je veux dire, vous pouvez essayer le cocktail susmentionné de produits de créateurs et de pharmacies, mais l'acné hormonale est une chienne volage. J'ai jeté 40 $ à 70 $ dans les égouts Pendant des mois. De plus, vous devez vous couper un peu de mou. Vous venez de porter, de grandir et de donner naissance à un tout petit humain. Acné ou pas, vous êtes une putain de déesse. Cependant, si vous n'allaitez pas et / ou si vous avez accès à une assurance maladie, vos options sont un peu plus variées (si vous choisissez de traiter votre acné).

« Le choix du traitement de l'acné post-partum peut dépendre du fait que la mère allaite ou non », explique Loucas. «S'ils n'allaitent pas, nous pouvons utiliser un régime – oral et topique – adapté à votre type de peau. Si la mère allaite, nous utilisons souvent uniquement des médicaments topiques, en particulier ceux qui sont considérés comme sûrs pendant la grossesse… comme la lotion à la clindamycine et l'acide azélaïque. » Souvent, l'acné postpartum disparaît généralement d'elle-même, à mesure que les niveaux de progestérone chutent, et c'était le cas avec moi. Mes joues ressemblaient à une tomate trop mûre pendant des mois, mais finalement les points ont également disparu.

Mais peu importe où vous en êtes dans votre parcours post-partum ou à quoi vous ressemblez, sachez ceci: Personne ne remarque les «imperfections» que vous faites. Personne ne s'y intéresse. Parce que vous êtes belle. Vous êtes puissant, et vous êtes aimable et généreux. Tu es incroyable. Alors réconforte-toi, douce maman. Bien que vous ne vous ressembliez peut-être pas (et vous ne vous sentez certainement pas comme vous), vous pouvez et trouverez le «moi» en maman.

Oh, et ces boutons embêtants disparaîtront aussi.

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