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Mots rassurants sur l'accouchement en cas de crise.

J'ai demandé aux lecteurs qui avaient accouché dans une situation loin d'être idéale s'ils avaient des conseils à donner à quelqu'un confronté au même défi.

Donner naissance dans une crise

Voici quelques grands mots d'encouragement pour les personnes qui pourraient être confrontées à une naissance pour laquelle elles n'avaient pas prévu.

La panique n'aide jamais.

«Je viens de donner naissance à mon deuxième il y a 2 jours au cours de cette pandémie. Mon premier, j'ai accouché juste avant une inondation de 100 ans dans ma ville. Attendez-vous à faire beaucoup de plans d'urgence, puis attendez-vous à ce qu'ils changent. La panique n'aide jamais. Essayez de rester calme et n'oubliez pas d'être présent, ne vivez pas d'inquiétude demain. Travailler avec un masque n'est pas aussi mauvais que je le pensais, mais ça craint toujours. Vous pouvez le faire même si votre partenaire ou votre doula ne peut pas être là. « 

Soyez d'accord avec les émotions.

«J'ai accouché seule après que le père de mon fils m'a fantôme. Alors que j'avais un peu plus de temps pour me préparer à ça… je vais le dire. Accoucher n'est pas une situation idéale, c'est la chose la plus stimulante que vous puissiez faire. Soyez totalement d'accord avec beaucoup d'émotions. Laissez tout simplement sortir! Personnellement, j'ai choisi de ne pas avoir de personne de soutien car j'avais besoin de pouvoir laisser libre cours à toutes les émotions. Les femmes sont absolument incroyables et vous pouvez le faire. « 

Soyez doux.

«J'ai eu mon bébé 2 mois après avoir quitté mon mari violent. Ce fut, malgré la naissance de ma fille, l'un des pires jours de ma vie à cause de toutes les émotions que je ressentais en plus de la douleur physique, etc. mon plus grand conseil est d'être doux avec vous-même. J'étais gênée de ne pas être stoïque et «forte» – que j'ai pleuré pendant le travail, pleurant la famille que je voulais et que je le faisais seule. Je voulais le faire sans drogue, mais à la fin j'ai cédé – je ne pouvais pas bien gérer la douleur physique quand mon état mental était si accablé et je n'avais aucun soutien. Soyez doux. Laissez-vous triste. « 

Pleurez la perte de l'attendu.

«Le meilleur conseil que j'ai reçu après la naissance traumatisante de mon fils aîné a été de vous laisser pleurer la perte de l'enfant attendu. Soyez triste que la situation ne soit pas ce que vous pensiez qu'elle allait être. Soyez triste que votre plan de naissance ne se soit pas déroulé comme prévu. Soyez triste que vous n'ayez pas eu la naissance parfaite. Mais passez à autre chose. Concentrez-vous sur la nouvelle réalité de la situation, concentrez-vous sur votre santé, concentrez-vous sur bébé. Ne vous laissez pas submerger, parlez de vos émotions et de vos peurs, parlez de tout ce que vous pensiez qu'il se passerait et ne s'est pas produit, et parlez de tout ce qui s'est bien passé malgré la situation. Essayez de rester à la terre. « 

Des hauts et des bas énormes.

«Nous avons eu notre premier enfant 4 semaines plus tôt pendant le SRAS et nous étions en crise. Nous avons découvert que le bébé avait une brèche, que ma tension artérielle montait en flèche et que notre fille pesait 2 livres.

Permettez-moi de vous dire que tout ce qui aurait pu mal tourner a mal tourné, nous avons été programmés pour une section d'urgence c mais notre petite combattante n'a dit aucun moyen et a décidé qu'elle n'attendait pas. Elle est née minuscule mais en bonne santé et en raison du peu qu'elle avait besoin de rester à l'hôpital pendant le SRAS pendant un mois. J'ai dû rester une semaine.

Je vais vous dire qu'il y a des hauts et des bas énormes lorsque vous accouchez pendant une crise mais ce que je dirai, c'est que les infirmières, les médecins, le personnel étaient tous incroyables. Les procédures qu'ils ont prises nous ont gardés en sécurité, ont gardé Kailey en sécurité. Il était difficile de ne pas pouvoir rendre visite à ma famille, mais ma mère s'est arrangée pour que les gens déposent de la nourriture au front ou la donnent aux gardes de sécurité. Des amis nous ont déposé des lettres et de petites photos ou des magazines. Nous n'oublierons jamais de traverser le SRAS avec un bébé mais elle est en bonne santé et belle et nous avons survécu à tout. C'est une histoire que nous n'oublierons jamais. »

Vous pouvez tout faire quand vous le devez.

«Mon mari a été déployé. Je me suis conduit à l'hôpital en travail actif, je me suis retrouvé avec un accouchement traumatisant, j'ai eu besoin d'une transfusion sanguine et 2 jours plus tard, je suis rentré avec moi à la maison. J'étais seule pour tout ça, à part quelques infirmières géniales. J'ai toujours dit que vous pouvez faire n'importe quoi quand vous le devez, et ce n'était pas différent. Ça craignait, mais ensuite c'est fini et vous découvrez une vraie force que vous ne saviez pas avoir. De plus, un bébé est à peu près la plus grande récompense que vous pouvez rapporter à la maison lorsque vous passez par ce genre de spectacle de merde. « 

La grande image.

«J'ai eu 2 naissances qui ne se sont pas déroulées comme prévu. J'aurais aimé savoir à l'époque que la tristesse et la déception ne seraient rien comparées à la joie de voir mes enfants grandir. »

Rester concentré.

«Prenez-le instant après instant et concentrez-vous sur un bébé en bonne santé plutôt que sur tout ce qui se passe à l'extérieur. J'ai eu une césarienne d'urgence, en raison du placenta praevia, mon bébé était en avance de 4 semaines, donc j'ai vraiment senti que j'avais perdu tout contrôle. Mais en me concentrant sur ce qui est le mieux pour mon bébé et moi-même, je suis passé par là, et bien que douloureux, j'ai eu une petite fille en bonne santé, ce qui au final est tout ce qui comptait. Soyez fort, soyez en sécurité, soyez flexible pour changer et adoptez votre nouvelle histoire au fur et à mesure qu'elle se déroule. »

Lâchez la normale.

«Notre troisième est née pendant que mon mari était à l'étranger – et elle avait cinq semaines quand il est rentré. Mon seul conseil est de «laisser aller ce que les autres disent est normal». Voici ton histoire. Il est rare que quelque chose soit parfait ou idéal, et vous le faites pendant ce temps parce que vous POUVEZ le gérer. L'histoire de chacun est différente – la vôtre vient d'avoir une tournure majeure qui aura finalement des gens qui vous donneront un respect fou. Vous avez ça. « 

C'est ce que c'est.

«Ma grossesse gémellaire a entraîné HELLP à 29 semaines. Lorsque j'étais amené dans ma césarienne à 2 h du matin le matin de Noël, je me souviens avoir pensé spécifiquement «ce n'est pas le plan et ce n'est pas l'idéal, MAIS c'est la naissance de vos bébés. Souvenez-vous de ce moment ». J'ai souvent répété cela pendant notre séjour à l'USIN, « ce n'est pas l'idéal, mais c'est ce que c'est et vous voudrez vous en souvenir ». J'ai décidé d'embrasser la douceur au lieu de rester dans la tristesse (pour ne pas dire que je n'ai pas eu de journées de tristesse et de pitié). »

Tu es assez fort.

«Je subissais un triage pendant l'accouchement et l'accouchement au téléphone avec l'oncologue de mon mari, qui recommandait des soins palliatifs à mon mari, décédé trois jours plus tard. Mes mots d'encouragement sont qu'il est normal de se sentir trompé par ce que vous vouliez que la grossesse et l'accouchement soient, mais même si c'est une période effrayante ou traumatisante, vous êtes assez fort pour passer à travers parce que vous avez quelqu'un pour vous battre, pour être fort pour. Je suis désolé pour les mamans qui ont le fardeau de la peur pendant cette période, mais cela vous prépare un peu plus au chaos de la maternité – vous pouvez vous sentir responsabilisé par ce que vous avez déjà surmonté. « 

Que voulez-vous ajouter?

Y a-t-il des conseils que vous donneriez à quelqu'un qui va accoucher en cas de crise?

Notre prochaine reco: Façons de dire: «Ne paniquez pas, touchez mon bébé»

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