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Préoccupations communes des nouveaux parents (et comment les gérer)

Préoccupations communes des nouveaux parents (et comment les gérer)

OuiVous avez attendu des mois et des mois pour ce grand moment. Le jour où vous rencontrez votre paquet de joie et le ramenez à la maison. Une fois à la maison, vous êtes rapidement dépassé par les préoccupations communes de nombreux nouveaux parents! Vous vous demandez à quelle fréquence vous devriez nourrir votre nouveau-né? Vous ont-ils dit quand votre bébé pourrait prendre son premier bain?

Ne vous inquiétez pas. Tu n'es pas seul! En fait, il est naturel de se sentir un peu incertain à propos de toute cette affaire parentale en ce moment (je sais que je l'ai fait!). Donc, pour vous aider, nous allons dissiper certaines des préoccupations communes des nouveaux parents ET comment les gérer!

Préoccupations communes des nouveaux parents

Prendre soin d'un nouveau-né devrait vraiment venir avec un manuel d'instructions. Il y a tellement de choses à faire et à faire, cela peut être assez écrasant. En fait, selon un article du Washington Post, «Des attentes trop optimistes et un manque de préparation peuvent provoquer une détresse importante à un moment où les nouveaux parents se sentent déjà vulnérables. Pour certains parents, cela peut entraver les liens avec leur bébé, se cacher dans la dépression postnatale – qui affecte jusqu'à 16% des nouvelles mères et 5% des nouveaux pères – ou mettre à rude épreuve la relation avec leur partenaire.. « 

Donc, au lieu d'attendre que les choses aillent d'une certaine façon. Parlons de VRAIES situations et questions pour vous aider à traverser cette période vulnérable!

À quelle fréquence dois-je changer la couche de mon bébé?

Pour faire simple, beaucoup. Les nouveau-nés peuvent faire pipi jusqu'à vingt fois par jour selon l'American Pregnancy Association. Heureusement, vous n'avez pas à changer votre bébé après chaque fois qu'il fait pipi. Cependant, vous devriez vérifier leur couche assez fréquemment, au moins toutes les 2-3 heures. Si vous sentez ou remarquez que votre bébé a des selles, vous devez le changer immédiatement. Les bébés (en particulier les nouveau-nés) ont une peau très sensible. Garder leur peau propre et sèche sera la clé pour prévenir ces éruptions cutanées gênantes (et ouchie)!

Heureusement, mon fils n'a souffert que d'une seule érythème fessier au cours de sa première année de vie. Cependant, je dois admettre que j'étais probablement à la mer pour vérifier et changer sa couche. Mais bon, le seul fait d'avoir à traiter une seule érythème fessier en valait la peine!

Quand puis-je baigner mon nouveau-né?

Après avoir ramené votre bébé à la maison, il est assez courant que le premier bain soit un bain à l'éponge. C'est à ce moment que votre bébé n'est pas immergé dans l'eau, mais qu'il est plutôt tapoté doucement avec une éponge douce et chaude pour nettoyer doucement sa peau. Les nouveau-nés n'ont généralement pas besoin de beaucoup de bains car ils ne deviennent pas trop sales, donc 1 à 3 bains par semaine, au début, est normal.

Puisque notre fils est resté à l'USIN pendant quelques jours, son infirmière lui a donné son premier bain à l'éponge vers le jour 6 et au moment où nous l'avons ramené à la maison, nous avons pu lui donner son 2e bain à l'éponge vers le jour 13. Si vous en avez des doutes ou des inquiétudes, vous devez absolument consulter votre pédiatre.

Comment savoir si mon bébé mange suffisamment?

C'est toujours délicat. Je sais personnellement que j'ai eu l'impression de me poser cette question tout le temps, même jusqu'à ce que mon fils ait 4-5 mois.

Les moyens les plus courants (et les plus fiables) de vous assurer que votre bébé mange suffisamment sont:

  • S'ils prennent du poids et grandissent (votre médecin en parlera à chaque examen).
  • Votre bébé a des couches humides consistantes.

Une règle générale est que votre bébé devrait avoir environ 5+ couches humides chaque jour et 3-4 caca chaque jour. Gardez à l'esprit que ce sont des gammes moyennes et varieront toujours par bébé.

Pourquoi mon bébé pleure-t-il autant?

Les bébés pleurent. En fait, ils peuvent pleurer BEAUCOUP! Il est important de se rappeler, non seulement ils ne peuvent pas nous parler, mais ils s’adaptent également à la vie en dehors de l’utérus, un endroit qu’ils considéraient comme un espace sûr pendant environ 9 mois! Voici quelques-unes des raisons les plus courantes pour lesquelles votre nouveau-né pleure:

  • Douleurs gazeuses (Essayez de roter bébé ou de pratiquer des coups de pied de vélo).
  • Besoin de se sentir proche de maman ou papa (Pratiquez le port de bébé! Cela gardera bébé bien contre vous tout en vous permettant de vous déplacer et de faire des courses en même temps).
  • Faim! (Faites attention aux signaux de faim du bébé tels que l'allaitement, l'enracinement, le port des mains à la bouche ou la recherche d'un mamelon).
  • Couches sales. (Certains bébés détestent absolument être dans une couche souillée la minute où ils vont. Assurez-vous de vérifier rapidement la couche et de la changer si vous manquez de choses à vérifier).
  • Bébé fatigué. (Tout comme vous, les bébés deviennent assez grincheux quand ils ne dorment pas si nécessaire! Si votre bébé a du mal à faire une sieste, assurez-vous qu'il a un environnement de sommeil réconfortant comme une machine à bruit blanc, une pièce sombre, un emmaillotage confortable) et surface de couchage plate).

Nuits sans sommeil avec bébé

La vie avec un nouveau-né signifie que vous aurez beaucoup de nuits blanches. C'est un état de manque de sommeil auquel de nombreux parents ne sont pas préparés (comme moi!), Mais ne vous inquiétez pas, il y a de la lumière au bout du tunnel!

Quand mon bébé dormira-t-il toute la nuit?

La plupart des bébés ne sont pas prêts à dormir pendant la nuit avant d'avoir atteint l'âge de 12 à 14 semaines. Si vous vous sentez un peu épuisé ou stressé, votre bébé ne dort toujours pas toute la nuit au mois 3, il est probable que votre tout-petit n'est tout simplement pas prêt.

Cependant, chaque bébé sera toujours différent. Le bébé d'un parent peut dormir toute la nuit à 10 semaines alors qu'un autre n'a pas 5 mois ou plus! Si vous êtes vraiment inquiet des habitudes de sommeil de votre bébé et de sa capacité à dormir pendant des périodes prolongées, vous devriez consulter votre pédiatre ou un consultant en sommeil pédiatrique.

Dois-je réveiller mon bébé pour le nourrir pendant son sommeil?

Lorsque votre bébé est un nouveau-né, il est important qu'il mange à la demande toutes les 2 à 4 heures. Certains bébés vont même pour des tétées horaires (le mien l'a fait! Bonjour l'équipe pas de sommeil!). Étant donné que notre petit mec a passé quelque temps à l'USIN et n'a jamais perdu de poids, ils nous ont donné le droit de nous nourrir toutes les 3-4 heures (ou à la demande). Inutile de dire que notre garçon AIME manger et s'est assuré qu'il était nourri toutes les 1-2 heures pendant ces premiers jours.

Faites confiance à votre instinct, nourrissez-les lorsqu'ils ont faim, laissez-les dormir jusqu'à 3-4 heures pendant ces premiers jours s'ils veulent dormir. Tant qu'ils ne perdent pas de poids et que votre pédiatre n'est pas concerné, vous vous en sortez bien!

Ce sont quelques-unes des préoccupations communes des nouveaux parents et comment les gérer. N'oubliez pas de faire confiance à votre instinct, de demander de l'aide lorsque vous en avez besoin et de vous rappeler que VOUS FAITES IMPRESSIONNANT!

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