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Quelle est la précision des tests de fertilité? Une nouvelle étude appelle la méthode populaire de réserve ovarienne

Si vous avez entre la trentaine et la fin de la trentaine et que vous essayez de concevoir, vous avez probablement entendu des amis ou des médecins dire que vous pourriez avoir plus de mal – et vous vous demandez peut-être si c'est une bonne idée de faire tester votre fertilité. Mais une nouvelle étude suggère que non seulement un test particulier n'est peut-être pas tout ce qu'il est censé être, mais que vous n'avez peut-être pas tant à vous soucier en tant que future maman « plus âgée ».

Ce que l'étude a examiné

Si vous décidez de passer un test de fertilité aujourd'hui, l'une des principales hormones que la clinique examinera est l'hormone antimüllérienne (AMH). Les faibles niveaux d'AMH sont considérés comme un biomarqueur, ou un signe, que vous avez une faible réserve ovarienne, c'est-à-dire qu'il reste moins d'ovules pour faire des bébés.

Pour avoir une meilleure idée de la précision des taux d'AMH pour prédire si les femmes peuvent ou non tomber enceintes, de 2008 à 2016, des chercheurs ont recruté 750 femmes en Caroline du Nord âgées de 30 à 44 ans. Les femmes n'avaient pas connu d'infertilité et avaient été essayer de concevoir pendant trois mois ou moins. Entre les jours 2 et 4 de leurs cycles, ils ont donné un échantillon de sang et d'urine, que les auteurs ont ensuite utilisé pour mesurer plusieurs hormones liées à la fertilité: AMH, hormone folliculo-stimulante (FSH) et inhibine B.Les femmes sont reparties avec un domicile libre. des tests de grossesse et on leur a dit de les faire chaque fois qu’elles avaient manqué leurs règles ou le 28e jour et tous les trois jours après.

Les auteurs se sont entretenus avec les femmes six et de nouveau 12 mois plus tard pour savoir si elles avaient depuis eu un test de grossesse à domicile positif. Ils ont ensuite comparé ces réponses à leurs taux d’AMH, en tenant compte des facteurs extérieurs qui peuvent affecter la fertilité d’une femme (comme le poids, l’âge, le fait qu’elle fume ou non actuellement et la date à laquelle elle s’est arrêtée du contrôle des naissances).

Ce qu'il a trouvé

Les femmes qui avaient des taux d'AMH considérés comme «faibles» étaient en fait tout aussi susceptibles de tomber enceintes dans les 12 mois que celles qui avaient des taux «normaux» – 65% contre 62%, respectivement, tombaient enceintes dans les six mois, tandis que 84% contre 75 pour cent sont tombées enceintes dans les 12 mois.

Il en va de même pour la FSH: les niveaux d’une femme ne modifient pas sa probabilité de tomber enceinte. Et les niveaux d’inhibine B n’étaient pas liés aux chances d’une femme de tomber enceinte au cours d’un cycle donné.

Ce que cela signifie pour vous

Si vous souhaitez devenir maman et que vous n’avez pas connu d’infertilité, mais que vous vous inquiétez toujours de la façon dont votre âge pourrait affecter vos chances de concevoir, cette étude pourrait vous soulager. En fait, d'autres recherches récentes ont montré qu'à 38 ans, 80% des femmes sont capables de concevoir – ce qui signifie que la plupart des couples ont d'excellentes chances de devenir parents pour la première (ou la deuxième ou la troisième) fois après l'âge de 35 ans. au lieu de vous dépêcher de dépenser 150 $ ou plus pour faire tester votre fertilité, la plupart des médecins vous diront qu'il est généralement préférable d'aller de l'avant et de faire danser le bébé pendant un moment et de voir ce qui se passe. Il y a de fortes chances que vous tombiez enceinte d'ici un an. Si ce n’est pas le cas (ou si vous avez plus de 40 ans et que vous ne tombez pas enceinte dans les six mois), il est temps de consulter votre médecin et de savoir si vous avez besoin de tests supplémentaires pour voir si quelque chose ne va pas.

Cela dit, il y a une limite à la fertilité naturelle. La probabilité de tomber enceinte chute à 50 pour cent à 41 ans et approche de zéro à 50 ans. Il est également important de se rappeler que l'augmentation de l'âge augmente également le risque d'un bébé présentant des anomalies chromosomiques (comme le syndrome de Down) ainsi que des complications de la grossesse (comme la prééclampsie. , diabète gestationnel et naissance prématurée).

Conclusion: si vous êtes dans la trentaine et que vous espérez avoir un bébé, vous pouvez prendre de nombreuses mesures pour non seulement rendre plus probable votre conception, mais aussi pour avoir une grossesse en bonne santé – bien manger – alimentation équilibrée pleine de fruits et légumes frais, de fibres, de protéines maigres et de graisses saines; faire de l'exercice régulièrement; dormir suffisamment; voir votre médecin pour tous vos rendez-vous prénataux; passer les tests recommandés par votre praticien; et en évitant de fumer et d’alcool. Alors, vivez une vie saine et essayez ensuite de vous détendre et de laisser la nature suivre son cours. Les chances sont excellentes que vous ajoutiez très bientôt à votre famille.

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