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Comment libérer et se détendre grâce à votre cœur

Apprendre à libérer et à se détendre à travers votre cœur pendant la grossesse est extrêmement important pour renforcer correctement votre cœur profond, prévenir la diastasis recti et préparer votre corps au travail, à l'accouchement et à la récupération post-partum. Je vois tout le temps des femmes qui essaient si fort d'activer leur plancher pelvien […]

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Un battement de cœur met en danger la vie de mon bébé à naître

Gracieuseté de Halle Quezada J'ai changé de fournisseur au cours de ma 33e semaine de grossesse parce que je voulais l'accouchement le plus naturel et le plus naturel possible. Ironiquement, lors de mon premier rendez-vous avec mon nouveau médecin, j'ai été admise à l'hôpital et débordant rapidement, comme mon troisième médecin de grossesse à haut […]