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9 meilleures façons de réduire l'empreinte carbone de votre ménage

Les besoins des petits enfants doivent venir en premier 1. « Faire beaucoup de jonglage entre travailler à plein temps à la maison et passer du temps et prendre soin de mon enfant de 18 mois. Mon mari travaille également à domicile à plein temps. La lutte est réelle. Chaque jour est un gâchis stressant mais […]

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L'exercice peut réduire les symptômes de la dépression post-partum

La dépression post-partum affecte 10 à 25% des nouvelles mamans. Cependant, jusqu'à la moitié de toutes les nouvelles mamans ont des symptômes de dépression. Après tout, amener un nouveau bébé au monde est un énorme ajustement, et il est normal de se sentir triste, confus et dépassé. La bonne nouvelle est que vous pouvez faire […]

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Une étude montre que l'exercice pendant et après la grossesse peut aider à réduire les symptômes de dépression post-partum

La dépression post-partum (PPD) est jamais la faute d'une maman. Cela dit, les experts espèrent que nous pourrons prendre des mesures pour prévenir et atténuer les symptômes. Et puisque cette condition super courante affecte environ 10 à 25% de toutes les nouvelles mamans, les chercheurs ont récemment consacré beaucoup de temps à l'évaluation des stratégies […]

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De nouvelles lignes directrices sur le sommeil sécuritaire pour les bébés de moins de 1 an peuvent réduire le risque de SMSN

Les bébés devraient partager une chambre avec leurs parents pendant au moins les six premiers mois, et idéalement jusqu'à l'âge d'un an, car cela peut réduire leur risque de syndrome de mort subite du nourrisson (SMSN), selon les nouvelles recommandations sur le sommeil sans risque publiées aujourd'hui par l'American Academy of Pediatrics (AAP). Mais les […]

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5 conseils pour réduire le coût de la maternité

Avant d'avoir des enfants, les gens m'avaient prévenu que la maternité était chère. Mais je ne l'ai pas tout à fait compris avant l'arrivée de mes petits. Maintenant que nous avons des factures de garderie, des factures de camp de jour, une nounou, et bien plus encore, je comprends parfaitement que les enfants coûtent beaucoup […]

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Selon une étude, la présence d'une sage-femme à l'hôpital pourrait réduire le risque d'interventions médicales pendant le travail

Ajoutez ceci à la liste des questions à poser à votre médecin avant d'accoucher: Une sage-femme sera-t-elle disponible? C'est une question qui mérite d'être posée, car la présence d'une sage-femme pendant le travail et l'accouchement pourrait réduire considérablement votre risque de subir une césarienne ou une épisiotomie, selon une nouvelle étude publiée dans le Journal […]