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Vos questions les plus pressantes sur la grossesse et la parentalité, auxquelles répond à quoi s'attendre l'auteur Heidi Murkoff

Vous avez des questions? Bien sûr, vous le faites. Tu es enceinte. Ou vous avez un nouveau-né. Ou presque un enfant en bas âge. Peut-être que c’est la première fois que vous êtes enceinte et que vous êtes parent. C'est peut-être votre deuxième tour, ou votre troisième – ou peut-être juste la première fois depuis […]

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À mes amis: j'aime vos enfants comme s'ils étaient les miens

À mes amis: j'aime vos enfants comme s'ils étaient les miens Après la naissance de ma fille, cette citation de Rajneesh m’a vraiment marqué: «Quand un enfant est né, une mère est également née. » Pendant la grossesse, on nous apprend tellement sur la façon de prendre soin d'un enfant. Au fur et à mesure […]

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Trois raisons pour lesquelles vos enfants mentent et ce que vous pouvez faire à ce sujet

Trois raisons pour lesquelles vos enfants mentent et ce que vous pouvez faire à ce sujet «Avez-vous mangé ce dernier morceau de gâteau?» demandez-vous, connaissant parfaitement la réponse. Mais vous donnez à votre gentil enfant une chance de se confesser. Vous savez que les enfants mentent, mais les parents espèrent toujours que leur enfant sera […]

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Réduisez vos chances de déchirer et de guérir après bébé

Déchirure périnéale: Comment réduire vos chances de déchirer et guérir après bébé 21 juillet 2020 par Julianna Allen, PT, DPT, WCS En tant que physiothérapeute du plancher pelvien, j'ai beaucoup de patients qui viennent d'avoir un bébé. L'un des problèmes les plus courants que je vois chez ces patients est les effets de la déchirure […]

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Le régime méditerranéen peut-il améliorer vos chances de réussite de la FIV?

Vous avez probablement entendu dire que le fait de suivre un régime méditerranéen est bon pour votre santé, mais de nouvelles recherches intrigantes suggèrent que pour les femmes qui subissent une fécondation in vitro, ou FIV, cela peut également augmenter les chances d'avoir un bébé avec succès. Selon une étude publiée dans le numéro de […]

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20 livres à lire à haute voix à vos enfants cet été

20 livres à lire à haute voix à vos enfants cet été C'est un fait bien connu qu'un enfant commence à apprendre dès le jour de sa naissance. En fait, depuis leur naissance jusqu'à l'âge de 5 ans, un enfant apprend à une vitesse inégalée pour le reste de sa vie! Ce que vous, en […]

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6 étapes pour apprendre à jouer avec vos enfants

6 étapes pour apprendre à jouer avec vos enfants Je ne suis pas « la maman amusante ». Ce n’est tout simplement pas ma personnalité. J'ai toujours été une personne assez sérieuse par nature (ou nourricière, qui sait). Je ne trouve tout simplement pas que je suis naturellement enclin à jouer avec mes enfants. Mon mari, d'autre […]

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Masques capillaires bricolage faciles + traitements pour nourrir vos cheveux à la maison

Les produits de beauté DIY sont utilisés depuis des années comme alternative aux grandes marques de beauté. Leur efficacité est puissante et vous pouvez obtenir les mêmes résultats, sinon mieux, avec des articles ménagers. Alors que nous continuons à mise en quarantaine dans un avenir prévisible, les mamans recherchent des alternatives garder leurs cheveux en […]

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Réponses à vos questions sur le plancher pelvien!

Une entrevue avec Nicole Bringer, DPT Les nouvelles mamans devraient-elles ignorer tous les exercices jusqu'à leur rendez-vous de suivi post-partum de 6 semaines? Cours de Kickboxing? OUI. Exercices de base doux et du plancher pelvien? NON. Laisse-moi expliquer. Il est souvent conseillé aux femmes d'éviter les «exercices» jusqu'à ce qu'elles soient autorisées par leur prestataire […]

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Préparez-vous à la naissance et au rétablissement post-partum avec vos entraîneurs pré + postnatals

Apprenez à vous préparer à l'accouchement et au rétablissement post-partum avec vos entraîneurs pré + postnatals. Il y a beaucoup d'informations et je voulais aider à sensibiliser, éduquer et autonomiser les femmes afin qu'elles puissent prendre les meilleures décisions pour leur corps! Où tout cela a-t-il commencé? Il y a plusieurs années, mes copines et […]

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Comment calmer vos nerfs à propos de la grossesse pendant COVID-19

Comment calmer vos nerfs à propos de la grossesse pendant COVID-19 Ta pandémie de Covid-19 a affecté des vies partout dans le monde. Mais pour les femmes enceintes, cela peut rendre une situation stressante encore plus difficile à gérer. Saviez-vous que la dépression et l'anxiété sont les problèmes les plus courants auxquels les femmes sont […]

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21 réponses à vos questions les plus pressantes sur Zika

Avez-vous manqué le chat Twitter d'aujourd'hui pour discuter de Zika et de la grossesse, mettant en vedette le CDC, le Surgeon General américain, le Département américain de la Santé et des Services sociaux et À quoi s'attendre auteur Heidi Murkoff? N'ayez crainte – obtenez toutes vos questions sur Zika avec cette récapitulation. Ces experts en […]

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Comment nettoyer vos jouets pour enfants au temps de COVID-19

Comment nettoyer vos jouets pour enfants au temps de COVID-19 23 mars 2020 par Kristen v.H. Middleton jeil est difficile d’être parent dans des moments comme ceux-ci. Cela signifie beaucoup, beaucoup de nettoyage et être vigilant pour tuer les germes au quotidien. Au cours de cette saison, lorsque bon nombre d'entre nous ont nos enfants […]

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Pompage au travail: quels sont vos droits sur le lieu de travail

Pompage au travail: quels sont vos droits sur le lieu de travail UNESelon les CDC, près de 85% des mères choisissent d'allaiter, mais plus de la moitié s'arrêtent avant la durée prévue. Le manque généralisé de congé parental et de soutien au travail est l'un des principaux obstacles qui empêchent les nouvelles mamans d'atteindre leur […]